รับมืออาการเมาค้างด้วยการสั่งอาหารออนไลน์กรุงเทพมาติดตู้เย็นเอาไว้

จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ทำให้หลายคนต้องอดปาร์สังสรรค์มาหลายปี เมื่อมาถึงวันที่สถานการณ์เริ่มคลี่คลาย ชีวิตยามค่ำคืนกลับมาสร้างสีสันอีกครั้ง สายปาร์ตี้ควรรับมือกับอาการเมาค้างยามเช้าที่ทำให้ไม่อยากตื่น มีอาการคลื่นไส้ และเวียนศีรษะให้ดี ไม่เช่นนั้นอาจทำให้ทำงานได้ไม่เต็มที่ เมื่อรู้ตัวว่าเรามันสายปาร์ตี้ก็ต้องเตรียมสั่งอาหารออนไลน์กรุงเทพที่สามารถรับมือกับอาการเมาค้างได้มาติดตู้เย็นเอาไว้ จะได้ปาร์ตี้อย่างสนุก เมื่อตื่นขึ้นมาก็ไม่ต้องทุกข์เพราะอาการอันไม่พึงประสงค์ อาการเมาค้างเกิดขึ้นได้อย่างไร และควรรับมือยังไง ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ปัจจุบันเรายังไม่มียาที่ช่วยรักษาอาการเมาค้างจากการปาร์ตี้ เพราะเมื่อเราดื่มแอลกอฮอล์เข้าไป มันจะถูกเปลี่ยนเป็นอะซิตัล แอลดีไฮด์ (Acetal Aldehyde) ซึ่งเป็นพิษ ร่างกายจึงต้องส่งเอนไซม์บางตัวมาเปลี่ยนให้มันเป็นสารอะซีเตต (Acetate) ซึ่งไม่มีพิษ อีกทั้งยังสามารถใช้เป็นพลังงานได้ แต่ปัญหามันอยู่ที่ว่าในร่างกายของเราผลิตเอนไซม์ไม่เท่ากัน ทำให้สารตัวที่เป็นพิษยังคงตกค้างอยู่ในร่างกายบางส่วน จึงส่งผลกระทบต่อระบบประสาทและสมองโดยตรง ทำให้มีอาการปวดหัว คลื่นไส้ และอ่อนเพลีย เมื่อทราบดังนี้แล้วเตรียมสั่งอาหารออนไลน์กรุงเทพมารอได้เลย 1. เซ็ตอาหารเช้า เมื่อทราบว่าจะมีปาร์ตี้ หรือเป็นสายปาร์ตี้ขาประจำอยู่แล้วควรสั่งอาหารประเภทอาหารเช้า ซึ่งประกอบไปด้วยขนมปัง ไข่ และน้ำผลไม้ มาติดตู้เย็นเอาไว้ เพราะไข่คือโปรตีนชั้นดีที่สามารถจับสารพิษต่าง ๆ ได้ และไข่ที่แก้อาการเมาค้างที่ดีควรเป็นไข่ต้ม หรือไข่ตุ๋น เพราะปราศจากน้ำมันช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารไม่ต้องทำงานหนัก ส่วนขนมปังจะช่วยป้องกันการอาเจียนและยังดูดซับสารพิษได้ดี และน้ำผลไม้ควรเป็นประเภทมีวิตามินซีสูงอย่างน้ำส้มคั้น รับประทานเย็น ๆ ตอนเช้า จะช่วยให้อาการเวียนศีรษะน้อยลง […]